Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 14-7-2026
     2,0
    Gewicht89,9 kg
     

    Loopband

    4,00 km
    31,00 min
    299c


    Tab3

    Skg 1109/889/2390/27

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-7-2026
     0,5
    Gewicht89,9 kg
     

    M20incl
    180plnk

    1108/899/2389/27

    Loopband
    60,10 min
    8,1 km
    607c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-7-2026
     1,5
    Gewicht89,9 kg
     

    Plk60sec


    Loopband
    10,06 km
    75,00 min
    756c

    Week42,00km

    Reünie everlo

    Skg1108/899

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    10,00 km
    83,00 min
    754c

    31 graden

    Tab3

    26opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    10,00 km
    756c
    76,30 min


    1108sax
    Tab3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-7-2026
     7,5
    Gewicht90,1 kg
     

    Wisselslag

    Opd22

    Tab2

    1106sax

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-7-2026
     7,5
    Gewicht90,1 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    230c

    1105sax

    Tab2

    Opd25

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    3,5 km
    30,00 min
    Loopband
    254c


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    60,00 min
    8,11 km
    608c

    Sax1109
    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-7-2026
     0,5
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    7,63 km
    580c
    60,00 min


    Tab1

    Week totaal 36km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Michelle
  • Barbara
  • Danielle
  • Anita
  • Jeannette
  • nancy
  • Manon
  • Laura
  • aletta
  • ella
  • Zamira
  • Grada
  • Ansenetje
  • Mirjam
  • A
  • mira67
  • Esmay
  • Marcilla
  • Letty
  • P
  • Anna88
  • Iris
  • Annedeleukste
  • Mariell
  • Lieke
  • daniella
  • annemarieke
  • Sien
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?