Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 27-1-2026
     7,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Albufeira
    10,00 km
    67,51 min
    756 km


    Em1600

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-1-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Albufeira

    12,30 km
    90,00 min
    935c


    Em1500

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-1-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    Albufeira
    63,00 min
    8,4 km
    638c


    Em1800

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Albufeira

    11,5 km
    90,00 min
    860c


    Em2100

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-1-2026
     5,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    260c


    Erboven> Faro

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-1-2026
     1,5
    Gewicht87,9 kg
     

    Wisselslag

    Hometrainer
    31,00 min
    274c
    9,9 kilometer

    Em1600

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-1-2026
     6,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31, 00 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-1-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    33 min
    260c

    em1200

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-1-2026
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    253c
    10,00km


    Loopband
    83,00 min
    11,00 km
    826c

    Gim12
    Em1000

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-1-2026
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    M31


    Loopband
    12,20 km
    90,00 min
    920c

    Em1800
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jacqueline
  • Linda
  • kimberly
  • Jacqueline
  • sandra
  • linda
  • annie
  • Gerda
  • Juliette
  • Eva
  • FONS
  • Julie
  • P
  • Ellis
  • Rozemarijn
  • Joyce
  • Brigitte
  • Claudia
  • Arianne
  • Cannondale
  • Melissa
  • anita
  • Angelique
  • ineke
  • nicole
  • Nienke
  • Kim
  • Jeroen
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?