Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 24-1-2022
     3,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Hometrainer
    60,00
    540c
    21,40km


    Dl774
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-1-2022
     3,0
    Gewicht88,3 kg
     

    37& bekkereij
    26,70 km
    800c

    Loopband
    10,00 km
    85,00 min
    740c


    Dl772
    11gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-1-2022
     3,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Loopband
    10,00 km
    80,00 min
    750c



    Dl771
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-1-2022
     3,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Loopband6
    456c
    4,56 km
    30,00 min


    Dl771
    Gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-1-2022
     5,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Wisselslag

    Hometrainer
    540c
    60,00min
    21,4km

    Dl770
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-1-2022
     4,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Hometrainer
    60,00 min
    550c
    21,40km

    Dl769
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-1-2022
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Loopband
    90 min
    10,60 km
    790c

    Dl768
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-1-2022
     3,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    265c
    10,40 km



    Dl767
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-1-2022
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Loopband6
    30 minuten
    4,57 km
    456c

    Koga37
    16,6 km
    444c

    Hometrainer
    60,00 min
    560c
    22,00km

    Dl766
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-1-2022
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Retour37
    5,5km
    20,00
    200c

    Loopband
    90,00 min
    10,40 km
    780c


    Opd25
    Dl765
    14gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Claudia
  • Miranda
  • Lonneke
  • Miranda
  • Big
  • Manouk
  • Marlies
  • Joke
  • Claudia
  • Jolanda
  • Boaike
  • Freja
  • Els
  • Elish
  • Dayenna
  • Sera
  • Esther
  • carry
  • Yvonne
  • linda_v
  • slasprika
  • Mel
  • M
  • Irene
  • Josanne07
  • Jan
  • Carla
  • Inge
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?