Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 12-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    30,00 min
    Hometrainer
    318 call


    Hometrainer
    382 call
    36,00 min
    14,60 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    77,30 min
    810 call
    31,00 km

    Pu
    Ly

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    602 call
    54.04 min
    22,40 km
    Hometrainer
    Pu
    Ly

    C3
    305 call
    31,00 min
    4,18 km
    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    380 call
    35,00 min
    380 call

    Hometrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    wisselslag

    Interval
    Loopband
    17,01 min
    196 call
    2,3 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    310 call
    30,40 min
    11,25 km

    Pu
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 6-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer

    32,00 min
    11,70 km
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 5-3-2018
     0,5
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    30,30 min
    345 call
    11,90 km

    Pu
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 4-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    617 call
    60,00 min
    23,00 km

    Hometrainer
    Pul up
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 3-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    555 call
    52,00 min
    20,03 km

    Pul up
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Ingeborg
  • Miranda
  • Louise
  • Manon
  • Yvonne
  • ludmila
  • Monique
  • Anika
  • martha
  • Agnes
  • Franke
  • eldo
  • Kim
  • Ria
  • Friesland
  • Otje
  • Femke
  • Anita
  • Petra
  • La
  • marco
  • Sina
  • Sandra
  • Silvia
  • Tamara
  • denise
  • adidasfan
  • Jessica
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?