18 september 2011 de Dam tot Damloop lopen.

Gestart op: 2-3-2011

Vorig jaar de ladies run gelopen. Nu gaan we (samen met zus) voor de Dam tot Damloop. Elke week 2x hardlopen.

Word supporter van  Anita  
 

Dagboek

  • 8-7-2011
     8,5
    Gewicht62 kg
    Tijd1u 14m
    Afstand12,5 km
     

    Vandaag 12,5 km gelopen in 1 uur en 14 min. Heerlijk. Het gaat goed. Ik blijf 2x in de week trainen en krijg nu sportmassage om van de harde en pijnlijke kuiten af te komen.

    Op naar de 14 km en daarna 16 km. Ik weet zeker dat ik de Dam tot Damloop ga halen op deze manier.

    Groetjes, Anita

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-6-2011
     5,0
    Gewicht62 kg
    Tijd0u 56m
    Afstand10,0 km
     

    Inmiddels de hoornse marathon (10 km) gelopen. Dit duurt 57.30 min. Afgelopen zondag, 12 juni, de kikarun gelopen. Dit was ook 10 km. Nu heb ik er 56.30 min over gedaan. Heerlijk gevoel.

    Vandaag weer eens strijd met mijn oudste zoon. Hij lijkt het geweldig te vinden om mama niet te horen, en dan heerlijk broertje pesten. AAARRRGGG, adem in, adem uit. Nu liggen ze alletwee heerlijk te slapen.

    Gr. Anita

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-5-2011
     8,0
     

    Nog steeds 2x in de week aan het hardlopen. 3x bleek toch wel wat veel. Ach we houden vol. Zonder de hoornse marathon, voor mij 10 km, lopen. Nu hopen op knap weer.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2011
     7,0
     

    Het gaat goed. Vandaag lekker gewerkt. Hoop morgen weer te hardlopen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Sentina geeft Anita een beloning
     

Andere deelnemers

  • Bianca
  • kriste
  • floor
  • Mary
  • Carla
  • riet
  • Jan
  • aroseisa
  • Grada
  • michelle
  • Willemijn
  • Niek
  • Nema
  • Annemieke
  • Iole
  • Rozemarijn
  • Juliet
  • Elisabeth
  • AnneMieke75
  • Verony
  • mariska
  • Vera
  • Ilja
  • Wil
  • margret
  • selin
  • mirjam
  • Rina
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?