Het doel van anja:

minstens 15 kg afvallen

Gestart met mijn doel: 8-9-2012

Ik wil weer fit zijn, mijn schoenen kunnen aantrekken zonder ademloos te raken. Ik wil minder pijn in mijn spieren en gewrichten hebben. En komend jaar wil ik weer lange afstanden kunnen wandelen.

Word supporter van  anja  
 

Dagboek

  • 12-9-2012
     8,5
    Gewicht92,5 kg
     

    Lekker spannende avond voor de boeg, naar verkiezengen kijken.
    Rustig dagje vandaag, alleen badkamer uitgesopt. Lekker warm gegeten tussen de middag, vind ik toch lekkerder dan 's avonds. Er is weer een pondje af, het gaat langzaam maar zeker. Hoop begin november onder de 90 kg te komen, dan begint het er echt op te lijken. En dan kan ik mijn broeken weer aan, hoef ik geen nieuwe te kopen voor de winter.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2012
     8,0
    Gewicht93 kg
     

    Lekker aan het soppen en boenen geweest, woonkamer en keuken zijn weer eventjes lekker schoon en opgeruimd. Nu de bovenverdieping nog, maar dat bewaar ik voor morgen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-9-2012
     8,0
    Gewicht93 kg
     

    Lekker uitgeslapen. Goed gegeten. Twee folderwijken weggewerkt.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-9-2012
     7,5
    Gewicht93 kg
     

    vandaag minder pijn, het is ook weer behoorlijk warm. Bezig met huishouden, dweilen, strijken, wassen. Samen met zoontje lekker speltbrood met sla, augurk en forelfilet gegeten als lunch.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2012
     6,5
    Gewicht93,5 kg
     

    Op dit moment is het met de spieren en gewrichten slecht gesteld.. Maar ik ben gemotiveerd, gisteren aquajoggen, vandaag wandelen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
Volgende pagina  

Andere deelnemers

  • Ingeborg
  • Ardie
  • nancy
  • Alina
  • Linda
  • Kim
  • Anna
  • Joke
  • Sandy
  • Indy
  • Kim
  • Wendy
  • FONS
  • Pernilla
  • Bernice
  • Michael
  • Rose
  • Patrice
  • Lotty
  • Brecht
  • Kayleigh
  • Iole
  • Carla
  • Monica
  • Astrid
  • Conny
  • Wendy
  • Corina
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?