Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 10-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    25 opdrukken

    11,14 km
    80.00 min
    813 call

    Rsp
    BSP

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    30,15 min
    4,5 km
    337 call

    33 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Crosstrainer
    30.13 min
    380 call

    28 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    33 opdrukken
    5.0 loopband
    370 call
    32,59 min

    BSP
    Rsp

    Vdh

    Retour hagerhof
    14 km fiets

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-9-2014
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    30 Opdrukken

    30,21 min
    Crosstrainer
    400 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    27 Opdrukken

    Loopband 71,10 min
    10,01 km
    736 call

    Rsp
    BSP

    55 dagen ny

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-9-2014
     8,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Gezwommen wisselslag

    32 opdrukken

    39,07 min loopband
    371 call
    Rsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-9-2014
     8,0
    Gewicht88,2 kg
     

    27 Opdrukken

    60.06 min
    9 km. 641 call
    Loopband
    Rsp
    Bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-9-2014
     8,0
    Gewicht88,2 kg
     

    26 opdrukken
    30.08 min crosstrainer
    412 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-9-2014
     8,0
    Gewicht88,2 kg
     

    31 opdrukken

    31.11 min
    336 call
    4,5 km

    Rsp
    BSP

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jolanda
  • chamara
  • MamaEsther
  • Yascha
  • ella
  • Jolanda
  • Ria
  • aroseisa
  • gipsy
  • Mari51
  • Yvonne
  • Arlette
  • Simone
  • Laura
  • Kim
  • Bianca
  • annechien
  • petra
  • Sandra
  • Semmie2010
  • MissM
  • Nanda
  • Anne
  • nancy
  • Joyce
  • Marieke
  • nicky44
  • mireille
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?