Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 6-2-2022
     5,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    2kg
    4,57 km
    456c


    Dl786
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2022
     4,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    30 min
    457c
    4,56km

    Loopband
    733c
    90,00 min
    10,00 km


    Dl785

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-2-2022
     4,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    38,00 min
    267c
    4,00 km

    dl784
    gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    60 min
    540c
    21,40 km


    dl783
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-2-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    62,00 min
    7,30 km
    530c


    dl783
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    60,00 min
    520c
    20,40 km



    dl781
    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2022
     5,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    90,00 min
    11,30 km
    830c

    Dl780
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-1-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    11,50 km
    92,00 min
    860c

    Lunch r.oven

    dl779
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2022
     2,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    280c
    10,4 km


    Dl778
    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-1-2022
     3,0
    Gewicht88,3 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    91,30 min
    11,00 km
    825c


    dl777
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Henna
  • esther
  • Patrice
  • Jacqueline
  • linda
  • Amelie
  • F
  • Ingeborg
  • monique
  • C
  • Marijke1987
  • Rosan
  • Leontien
  • Stephanie
  • Cannondale
  • Paula
  • Miny
  • erika78
  • anita
  • Ingrid
  • Beppie
  • Marian
  • Sien
  • richelle
  • karin
  • Corien
  • Marlies
  • Anita
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?