Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 17-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     


    Hometrainer
    31,00 min
    250 call
    11,20 km


    KBO38
    Gcg3
    dl193
    Gim16
    MMC16: Insight discovery : deel 1, de vier kleuren


    La fiesta de cumpleanos es divertida = the birthdayparty is fun
    Cuando es tu compleanos = when is your birthday
    Cuando es tu partido de futbol = when is your soccer game
    el futbol no es muy divertido = soccer is not very fun
    la fiesta es el sabado = the party is on sunday
    Viernes, sabado, domingo = friday , saturday , sunday
    El beisbol es muy divertido = baseball is really fun

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    cube
    54,19 km
    141,05 min
    1000 *141/60 = 2350 call

    KBO37
    Dl192
    Gcg2
    MMC15 bringing out the best in people
    Gim16


    Yo como una ensalada = i am eating a salad
    Por favor, yo necesito beber agua = please i need to drink water
    Comes Carne = do you eat meat
    Yo quiero comer un sandwitch = i want to eat a sandwitch
    Usted bebe vino = do you drink wine
    Juan quiere comer una banana = juan wants to eat a banana

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    gewandeld
    6,55 km 12/104/c0r
    73,00 min
    335 call



    dl191
    KBO37
    Gim17
    MMC14: The one thing = doe een ding

    Cansada = tired
    Buenas tardes senora = good evening ma'am
    Adios , hasta luego = bye, see you later
    Juan no esta cansado = juan is not tired
    Hasta manana = see you tomorrow
    Lo siento, no estoy bien = i am sorry i am not ok
    como esta usted senor = how are you senor
    hola , como te llamas = hello, what is your name
    no, no estoy bien, no i am not ok

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Cube
    Leudal

    56,36 km
    165,09 min
    56*56 = 2016 call

    dl190
    kbo36
    gng0
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    retour 12
    2,97 km
    35,26 min
    165 call


    gefietst
    25,01 km
    93,35 min
    36*25 = 900 call


    dl189
    mmc
    gng0
    gim15
    KBO36


    Senora, necesita usted un taxi = maám do you need a taxi
    el necesita ayuda = he needs help
    Necesitas dinero, antonio = do you need money antonio
    el necesita un carro = does he need a car
    senor usted necesita ayuda = sir do you need help

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    gewandeld
    5,4 km
    64,00 min
    4*86*64/60 call = 367 call

    KBO35
    dl188
    gim15
    mmc12 : de vijfde discipline

    el ws mexicano = is he mexican
    la nina es mexicana = the girl is mexican
    cuenta = check
    vivo en cuba = i live in cuba
    pecado = fish

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    gefietst
    9,13 km
    33,02
    300 call

    Dl187
    Gim20
    GCG0
    KBO34
    MMC11: Trainen een praktijkgids


    Quieres un cafe = do you want coffee
    La nina quiere una banana = the girl wants a banana
    Yo no quiero mas pan, gracias. = i dont want more bread , thanks
    elle quiere una banana = does she want a banana
    yo no quiero un cafe
    el quiere mas pan = he wants more bread
    quieres un te = do you want a tea
    senor, quiere usted leche = sir do you want milk
    si, yo quiero mas leche
    quieres mas agua

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    cube
    28.01 km
    84,00 min
    780 call

    gim20
    dl186
    kb033


    perro = dog
    donde = where
    padre = father
    el tiene un carro = he has a car
    tu tienes una hermana = you have a sister

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    cube
    29,66 km
    81,00 min
    783 call


    dl185
    Gim16
    KBO32
    MMC10 the five levels of leadership / Maxwell


    gris = gray
    verde = green
    yo quiero comprar ropa = i want to buy clothes
    yo quiero ropa comoda = i want comfortable clothes
    una cartera azul = a blue purse
    Un reloj para mi esposo = a watch for my husband
    Este reloj es demasiado caro = this watch is too expensive

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-6-2020
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     


    Hometrainer
    272 call
    10,68 km
    32,00 min


    gim16
    dl184
    kbo32
    mmc9 : crucial conversation

    Mal = unwell
    Como estas = how are you
    feliz = happy
    Senorita, como se llama usted? = miss, what is your name?
    Hola, cual es tu nombre = hello, what is your name ?
    Carmen esta muy ocupado = carmen is very busy
    como te llamas = what is your name

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Renate
  • Charlotte
  • a
  • Marijke
  • Victoria
  • miek81
  • Marlous
  • Dieuwke
  • Jamie
  • miranda84
  • Jeannette
  • Brecht
  • Wendy
  • Bianca
  • Marita
  • Leontien
  • Petra
  • Iris
  • Ria
  • Margarita
  • jacqueline
  • brenda
  • P
  • Alka
  • Sylvia
  • getfit
  • Mel
  • Claudia
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?