Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • angelique
  • floor
  • Sandra
  • Sandra
  • Monique
  • Melissa
  • Irene
  • Linda
  • erika78
  • Anita
  • Lonneke
  • Anouk
  • Inger
  • Niek
  • Spoor
  • Ilja
  • Femke
  • Andrea
  • Anduandu
  • Piotr
  • Erna
  • Michael
  • Jacqueline
  • Cindy
  • Wilma
  • Miriam
  • Monica
  • Kim
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?