Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Anita
  • Ria
  • Dieuwke
  • Hanneke
  • Erna
  • Sanne
  • Lars
  • annie
  • Agnes
  • carla
  • mira67
  • Jantien
  • anita
  • Femke
  • Marion
  • Annemieke
  • Jacqueline
  • richelle
  • Astrid
  • Yvonne
  • Jannie
  • wilma
  • Liselot
  • Passie1980
  • ilse
  • Nadine
  • eldo
  • Richaline
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?