Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Monica
  • Dayenna
  • Josien
  • Marie-Louise
  • Marion
  • leonio
  • Jacqueline
  • Janneke
  • Tonny
  • Hannie
  • Yvon
  • Mieke
  • Nadine
  • Maud
  • marga
  • Dieuwke
  • Henny
  • Marcilla
  • anita
  • Monique
  • gerry
  • Henna
  • pauluz
  • jose
  • nicole
  • marco
  • Kim
  • Alissa
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?