Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Elish
  • Marjolein
  • Miranda
  • Esmay
  • Marielle
  • Ans
  • Francien
  • Joyce
  • Miranda
  • Elly
  • Jamie
  • barbaraboe
  • Jolanda
  • Irene
  • Jeannette
  • Nancy
  • Anne
  • priscilla1994
  • Yvette
  • Els
  • noortje
  • Silvia
  • Strongerthen
  • Nanda
  • Irene
  • Ellen
  • Carla
  • Petra
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?