Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Erma
  • Patricia
  • Brigitte
  • Saskia
  • Irene
  • Lieke
  • Jadzia
  • Ingrid
  • Monique
  • Strongerthen
  • Marianne
  • Marie-Louise
  • Gerda
  • wilma
  • cora
  • paola
  • Jacqueline
  • Marjolein
  • Manouk
  • jolanda
  • Sjannie
  • Dieuwke
  • Mel
  • Fim
  • henrica
  • Anja
  • petra
  • bob
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?