Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Helma
  • angelique
  • adriana
  • Marianne
  • baukje
  • mira67
  • mariet
  • Claudia
  • Patricia
  • Erwin
  • Claudia
  • Marjolein
  • Monica
  • nicole
  • Zamira
  • Nietie
  • Lotje
  • PUCK
  • Betty
  • Raisa
  • Riejan
  • Mara
  • Yvette
  • renate
  • Petra
  • Fransinda
  • mienfrans
  • Denise
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?