Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Yvonne
  • Anouk
  • eline
  • Evelien
  • Hannelore
  • Miranda
  • mariet
  • Marcilla
  • PortugalForever_
  • Sandy
  • Kiki
  • Marijke1987
  • antoinette
  • Hester
  • dana
  • Ilona
  • An
  • Elisabethe
  • Zamira
  • Cindy
  • Marijke
  • Rixt
  • Caroline
  • Freja
  • Debby
  • Marlous
  • margaret
  • denise
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?