Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 23-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Venloop
    113/90,3

    Hometrainer 345 call
    13,00 km
    38,00 min

    Loopband
    45,00 min
    5,10 km
    376 call

    Dl531
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Venloop
    114/90,3

    31,30 min
    Hometrainer
    300 call
    11,80 km

    Loopband
    82,00 min
    10,00 km
    751 call



    Dl530
    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    venloop 115/90,3

    kettlebell 57,30 min
    6,00 km

    dl529
    gim23

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Venloop
    116/90.3


    Wisselslag
    30 min


    Gim 10
    Dl528

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Venloop 117/90,3

    Kettlebell
    43,00 min
    4,00 km



    dl527
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    118/90,3


    Hometrainer
    33,00 min
    11,85 km
    302 call

    Gim 18
    Dl525

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    119/9,3

    Dl525
    Gim15


    Kettlebel 30,00

    Hometrainer
    32;30 min
    300 call
    11,85 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Venloop
    120 / 12 kg

    Cube
    54,00 km
    149,00 min


    Odilienberg

    Hometrainer
    31,00 min
    12,00 km
    300 call


    Gim10
    Dl524

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-5-2021
     0,0
    Gewicht90,3 kg
     

    Gewandeld
    Ulingsheide / genuujerie
    3,41 km
    37,46 min

    Kettlebell
    7,00 km
    70,00 min


    Dl522
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-5-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    300 call
    13,00 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Miny
  • Yvonne
  • Martine
  • Yvonne
  • Fitamina
  • Clementine
  • Verena
  • fluitertje
  • Miranda
  • Ilona
  • Louise
  • nancy
  • Francien
  • Rieja
  • paola
  • Miriam
  • stephanie
  • Elianne
  • Verony
  • hilbert
  • Lotte
  • M
  • Elly
  • Antoinette
  • Babsopdefiets
  • Charlotte
  • Nanda
  • Dieuwke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?