Dagboek

• 24-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  sneeuwschuiven 30 min
  Loopband
  10,10 km
  720 call
  83,45 min
  
  
  dl414
  do50
  gim14

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 23-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Wandelen
  11,37 km
  139 min
  815 call
  
  Gim18
  Do50
  Dl413

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 22-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Hometrainer
  32.00 min
  277 call
  11,4 km
  
  oze p48
  
  Dl412
  Do50
  Gim14

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 21-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Loopband
  8,00 km
  74,00 min
  555 call
  
  
  Dl411
  Do
  Gim18

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 20-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Loopband
  74,00 min
  740 call
  10,00 km
  
  Do50
  Dl410
  Gim18

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 19-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  66,10 min
  565 call
  8,00 km
  
  
  ondernemers zijn ezels p26
  dl409
  do
  gim20
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 18-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Loopband
  82,00 min
  10,00 km
  733 call
  
  Ondernemers zijn ezels
  
  do50
  dl408
  gim15

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 17-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Loopband
  10,20 km
  76,00 min
  750 call
  
  Ondernemers zijn ezels. Paul Fentener van Vlissingen 1/21
  
  Do
  Dl407
  Gim14

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 16-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  gewandeld 12/37
  6,00 km
  420 call
  60,00 min
  
  Loopband
  9,1 km
  666 call
  66,55 min
  
  
  bd 127/86/ 57
  
  dl406
  gim16
  do50

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 15-1-2021
   0,0
  87,9 kg
   

  Loopband
  83 min
  9.05 km
  610 call
  
  dl405
  do50
  gim16

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}