goed trainen voor de amstel gold race

Gestart op: 26-8-2010

goed trainen voor de AG.Heb vorig jaar de 150 km ongetraind gefietst in 8.45u(+- 2u pauze)Sindsdien ben ik fan van wielrennen.Ik wil goed trainen op mn nieuwe race fiets.Ik train samen met mn zwager en spin 3x wk .Hij geeft mij tips en motiveerd mij.Ik heb de juiste techniek niet onder de knie voor de bergen dit wil ik graag goed doen voor een betere tijd en zodat iedereen trots op mij is.

Word supporter van  Danielle  
 

Dagboek

  • 26-8-2010
     6,0
     

    Ik heb gisteren heerlijk gespind. vandaag is het rot weer en heb ik ook geen zin om te trainen. ik ga morgen vroeg weer spinnen.
    De voorspellingen zijn slecht voor het weekend dus waarschijnlijk wordt het geen tochtje buiten dit weekend.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marlijn geeft Danielle een steuntje in de rug
    • Danielle 6 september 2010 - 13:45:

      van het weekend heerlijk gefietst, 55 km, gemiddeld 27km per uur.. best netjes met mijn verkoudheid..
      wilde vanavond spinnen maar mijn verkoudheid wordt steeds erger, ben best benauwd, misschien maar overslaan en er woensdag weer fanatiek tegenaan gaan

    • Brigitta 26 augustus 2010 - 22:42:

      Hoi Danielle,goed van je ongetraind 150km,gewoon lekker door trainen,ik doe met je mee,ben ook nog beginner

     

Andere deelnemers

  • Jose
  • Brigitte
  • S
  • Marian1978
  • Martin
  • Iris
  • Lisanne
  • anita
  • Liselot
  • Leontien
  • suzan
  • Ria
  • Mieke
  • Miranda
  • Carla
  • anna
  • Lieke
  • ludmila
  • pauluz
  • Jannie
  • Lonneke
  • Rosan
  • Cindy
  • Esmee
  • Jeanette
  • Marjolein
  • Wendy
  • Sjan
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?