Het doel van conny:

5kg eraf en een jaar daarop blijven(op dat gewicht)

Gestart met mijn doel: 4-1-2012

mn kleding zit te strak en heb last van t overgewicht bij mn buik en vaak moe en onrustige benen.

Word supporter van  conny  
 

Dagboek

  • 25-3-2012
     7,0
     

    hetzelfde.. nog steeds eens per week lopen op busloo met san en aly. en de rest.. het lijnen is niet veel nee. heb al even niet meer gewogen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-3-2012
     7,0
     

    heb er 6 wekelijkse wandelingen met aly en layka opzitten! deze act.komt bij t zwemmen en de dagelijkse fietsritjes.en natuurlijk de wekelijkse salsa! verder nog niet afgevallen nee.sorry.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-2-2012
     7,0
     

    ben op 2kg blijven hangen qua afvallen dus niet veel maar beweeg er niet minder om.nog steeds elke didag zwemmen/maav.salsa solo (jaja)en afentoe mee wandelen met aly en hond.fietsen.dieten is wat minder ja.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-1-2012
     6,5
     

    gewerkt dus moe maar wel gefietst(en gelopen op die lange gangen)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-1-2012
     7,0
    Gewicht96 kg
     

    de 2e dag en gister gezwommen wat ik elke didag doe.
    nu wel moe en wil niet verkouden worden dus rustig aan vandaag,mo weer werken en straks een boodschap.
    last van onrustige benen.
    moeilijk om overal af te blijven en veel te drinken maar t moet.want de kleren zitten te strak en niet goed voor mn gewrichten.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Freubel
  • Sue
  • Letty
  • Heleen
  • Sera
  • Kim
  • Anne
  • Ellen
  • marieke
  • Gerrie
  • Anja
  • Appel
  • Dieuwke
  • Raquel
  • Conny
  • Anoek
  • Nicole
  • saskia
  • noortje
  • Anduandu
  • miranda84
  • ella
  • Michelle
  • marjon
  • Patrice
  • Ingeborg
  • Angela
  • Joke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?