Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Crosstrainer
    30.01 min
    341 call

    Ned. Tsjechië

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Loopband


    75,56 min
    10.00 km
    725 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Retour Bekkerie fiets
    Vdh

    Crosstrainer
    34,20 min
    410 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Wielrennen

    1u13.29
    29,63 km
    Avg 24,2 kmh
    475 call
    43% burn

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    330 call
    30,03 min
    Crosstrainer

    BSP 25-3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Wisselslag

    Mvc

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    BSP 32-2

    Crosstrainer
    32,06 min
    320 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    BSP 32-2

    Crosstrainer
    30,20 min
    300 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    BSP 31-2

    Loopband
    67,20 min
    8 km
    570 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-10-2015
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Wielrennen
    49,42 min
    20,42 km
    313 call
    55 %
    Avg 24,8 kmh
    Max 35,7 kmh

    Wielrennen
    1.22 min
    35,05 km
    637 call
    43 % burn
    Avg 25,4 kmh
    Max 39,2 kmh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Linda
  • Cisca Dries
  • Anja
  • saskia
  • gerard
  • ellen
  • Freubel
  • Babsopdefiets
  • loes
  • Marjolein
  • sandra
  • Margo
  • Ellis
  • AnneMieke75
  • anita
  • Patricia
  • slasprika
  • Imke
  • Chantal
  • Kelly
  • getfit
  • Alina
  • Bianca
  • Lente
  • Ingrid
  • angelique
  • selin
  • Jose
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?