Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 16-12-2023
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Ff
    60,00 min


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-12-2023
     5,5
    Gewicht87 kg
     

    8,19 km
    60,36 min loopband
    615c



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-12-2023
     1,0
    Gewicht87 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    4,1 km
    290c
    30,30 min


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-12-2023
     1,0
    Gewicht87 kg
     

    Kerstborrel



    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-12-2023
     6,5
    Gewicht87 kg
     

    Hometrainer
    37,00 min
    12,63 km
    310c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-12-2023
     1,5
    Gewicht87 kg
     

    Loopband
    4,40 km
    34,00 min
    325c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-12-2023
     7,0
    Gewicht87 kg
     

    M32
    Loopband
    21,00 min
    3,41 km
    248c

    129/87 blddrk
    Gim11

    Loopband
    32,32
    4,15 km
    315c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-12-2023
     0,5
    Gewicht88 kg
     

    Fitf2
    60 min


    Loopband
    51,00 min
    7,0 km
    525c


    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-12-2023
     0,5
    Gewicht88 kg
     

    Parkhotel


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-12-2023
     2,0
    Gewicht88 kg
     

    Wisselslag
    Gim 16


    Loopband
    5,00 km
    36,00 min
    375c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Mariëlle
  • marjan
  • Laila
  • roos
  • Just_Me
  • Harriët
  • Esther
  • Marian
  • Mariska
  • Elianne
  • Jolanda
  • petra
  • Anja
  • Carla
  • Chantal
  • Lotte
  • Esmee
  • Emmy
  • Imre
  • Monica
  • Jeanette
  • Danielle
  • Connie
  • La
  • Lioontje17
  • Jeroen
  • Annemarie
  • colinda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?