Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 3-3-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Wisselslag

    Mvc

    Slecht nieuws Eric m

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Crosstrainer
    31.04 min
    400 call

    Kh 28-2
    Opd 28-2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    1 maart

    Crosstrainer
    425 call
    30.00 min

    Kh 28-2

    Boszicht

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Crosstrainer

    440 call
    31,56 min

    Kh 28-2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Berden voorjaarsloop
    15 km 1u23.27
    5.33 min per km

    Opd 28-1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Crosstrainer
    31,48 min
    444 call

    Joy 31,04 min

    Opd 28-2
    Kh 29-2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Crosstrainer
    30,04
    470 call

    Opd 28-2
    Kh 28-2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Crosstrainer
    45.00 min
    641 call

    Opd 28-2
    Kh 28-2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-2-2016
     0,0
    Gewicht423 kg
     

    Opd 15-4
    Kh 30-4
    BSP 15-4
    Rsp 15-3

    Kettlebell 20 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Carla
  • kim
  • Danielle
  • Marieke
  • FONS
  • Zamira
  • pauluz
  • Bianca
  • Bianca
  • anita
  • Ellen
  • margret
  • Sandra
  • MamaEsther
  • Jolanda
  • Barbara
  • claudia
  • Stinne
  • Alka
  • Jolie
  • jolanda
  • Gerda
  • Liesbeth
  • Marita
  • Jasper
  • smully87
  • Imre
  • LIJNTJE
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?