Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 18-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    53,29
    425 call
    6 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    20 min kettlebell

    500 call
    Crosstrainer
    41,19 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Loopband
    705 call
    10 km
    79,54 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    3,61 km
    30,04 min
    266 call

    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    351 call
    Loopband
    5 km
    48,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    30.00 min
    382 call
    12,1 km
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Wisselslag

    Loopband

    32,35 min
    3,5 km
    245 call

    Kettlebell

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    35,03 min
    4,4 km
    316 call
    Loopband

    Kettlebell
    30c3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    2*6 min abroller
    Kettlebell

    47,39 min
    6 km
    420 call
    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-5-2015
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Kettlebell

    2 *6 min abroller

    43,44 min
    5,31 km
    390 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • marjo
  • Diana
  • ElisabethB
  • Hannelore
  • Dymph
  • Henriette
  • Heleen
  • Trudy
  • Jacqueline
  • ellen
  • Pernilla
  • Irene
  • Jose
  • ilse
  • Cannondale
  • Alka
  • Nema
  • Iris
  • Marlies
  • Yvon
  • Manon
  • Rina
  • Dorien
  • Anja
  • Leontien
  • milou
  • dana
  • Lars
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?