Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 3-12-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30.59 min
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-12-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    467 call
    30.01 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-12-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    44,13 min
    526 call
    Crosstrainer
    380 call
    31.59 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    31.30 min
    325 call
    Crosstrainer
    20,25 min
    225 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30.29 min
    422 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

    430 call
    35.00 min
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    10 min crosstrainer
    17 min loopband, 10,2 km /h
    5 min rek en strek
    Beej mooren

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    45.42 min
    640 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    800 call
    57,13 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    55.07 min
    720 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Chantal
  • miranda84
  • Jenny
  • Erna
  • annechien
  • Linda
  • Wil
  • Ardie
  • Yvonne
  • mira67
  • Kim
  • Emma
  • Mariska
  • bob
  • ella
  • Martha
  • Julia
  • cora
  • Esmay
  • iris
  • jody
  • Annette
  • ingrid
  • barbaraboe
  • Wilma
  • Linda
  • Ans
  • Hinderika
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?