Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 28-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    10 min crosstrainer
    17 min loopband, 10,2 km /h
    5 min rek en strek
    Beej mooren

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    45.42 min
    640 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    800 call
    57,13 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    55.07 min
    720 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    31.07 min
    422 calll

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30.58 min
    329 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

    Crosstrainer
    544 call
    45,41 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    34 min
    375 call
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer 34.00
    375 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Bm. Loopband 20.13 min
    233 call
    Gem 8,7 km/h

    Crosstrainer
    32.30 min
    400 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • ingrid
  • Ester
  • Antoinette
  • Jaimie
  • Tinie
  • Hilde
  • ellen
  • lidy
  • Jadzia
  • Sjan
  • Roos
  • ankie
  • Marit
  • Emelie
  • Otje
  • Josien
  • Marjolein
  • Sjannie
  • Kim
  • anita
  • Sylvia
  • Linda
  • Monica
  • Laura
  • Fieke
  • carla
  • Esmay
  • rianne
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?