Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 6-8-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Training rugspieren en Achilles pees
    30.23 crosstrainer, 370 call

    @Omdenken: Als je iets echt wilt, vind je altijd een weg. Als je iets niet wilt, vind je altijd een excuus. (Constance Baker Motley)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-8-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    20 min voetbal
    30.08 min crosstrainer
    346 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-8-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Moutend
    43,36 min
    533 call 13,3 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-8-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Crosstrainer, 30.03 250 call


    @4positiviteit: Als je denkt dat je niet blij bent met je leven, herinner jezelf er dan aan dat iemand blij is eenvoudigweg omdat jij bestaat.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-8-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Crosstrainer 33.04
    309 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-7-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Mountainbike 30,02

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-7-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    1 km naar criel gewandeld
    2 km gefietst
    Crosstrainer 31,28 min, 281 call
    3 km retour niens

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-7-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Crosstrainer 34,35 min
    255 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-7-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    mountenbike / gelopen ivm bandenlek
    29,46 min, 186 call, 5,05 km
    Retour Bekkerie 43,13 min. Fiets
    Moutenbike 43,57 min, 400 call


    @4positiviteit: Drie dingen kunnen maar kort verborgen blijven: de zon, de maan en de waarheid. #Boeddha

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-7-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    mountenbike 35,13 min
    oranjestad gevaren

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marie-Louise
  • aroseisa
  • Jeannette
  • Iris
  • Marlous
  • patricia
  • zwant
  • nancy
  • Josien
  • pauluz
  • Irene
  • Sylvia
  • Annemarie
  • Astrid
  • Cindy
  • karin
  • Ingeborg
  • Nicole
  • jacqueline
  • Miriam
  • Aafje
  • Annemieke
  • Carla
  • michelle
  • Sanne
  • ineke
  • pauluz
  • aniek
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?