Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 29-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    hometrainer
    11,80 km
    275 call
    32,04 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    440 call
    30,11 min
    13,2 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Wielrennen
    69,09 min
    471 call
    25,9 km
    23,8 avg

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer

    15,08 km
    341 call
    40,54 min

    Wielrennen
    90,50 min
    35,08 km
    739 call
    38% burn

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    11,30 km
    Hometrainer
    266 call
    31,23 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer

    11,40 km
    31,59 min
    265 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    hometrainer
    38,54 min
    14,02 km
    321 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    272 call
    11,40 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-6-2017
     0,0
    Gewicht86 kg
     

    hometrainer
    260 call
    32,20 min
    11,60 km

    Wielrennen
    61,12 min
    24,28 km
    435 call
    44% burn

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marleen
  • Anne
  • Marieke
  • Sandy
  • selin
  • Sanja
  • Aafje
  • Marieke Tiekie
  • Hendriët
  • Ingrid
  • Yvette
  • Annuska
  • hanneke
  • stephanie
  • Sentina
  • slasprika
  • Agnes
  • Marita
  • Rixt
  • Ingeborg
  • Liny
  • jolanda
  • Manon
  • Marjo
  • Jantien
  • Francine
  • Marion
  • Denise
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?