Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 16-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    60 BSP
    60 opd

    Loopband
    517 call
    7,20 km

    46,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    60 opd
    52 bsp

    30,03 min
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    13,25 km
    302 call
    35,20 min
    Hometrainer

    20 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Berdenloop
    1.23.50
    15,00 km

    1381 call
    Opd 35
    Bsp 52

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    325 call
    Hometrainer
    41,00 min
    15,51 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    11,05 km
    70,40 m'n
    815 call
    Loopband


    Opd 52
    BSP 52

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Wisselslag

    Opd 52
    Bsp 52

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    69,37 min
    720 call

    Loopband

    51 BSP
    Opd 45 / 52

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    51 BSP
    65 opd

    410 call
    13,8 km
    31,11 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Mariëtte
  • Maritta
  • nicole
  • joyce
  • Nicolien
  • erika78
  • Liesbeth
  • Zonnebloem
  • Freja
  • Sandy
  • Miranda
  • Carla
  • patricia
  • Renske
  • Silvia
  • Ingeborg
  • Karin
  • joyce
  • Astrid
  • Astrid
  • Kayleigh
  • amanda
  • Ingeborg
  • monika
  • Maaike
  • ankie
  • Lotte
  • petra
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?