Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 23-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    20 opdrukken
    31 opdrukken
    37,24 crosstrainer
    580 call

    10 rugspieren

    Technogym vandaag bezorgt

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    Wielrennen
    37.37 min
    12,76 km
    628 call
    Max 37,4 km

    30 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    35,51 min wielrennen
    11,66 km
    Max 32,3 km

    20 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    Crosstrainer
    352 call
    30.03 min

    30 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    34 min wielrennen
    BSP boekend
    29 opdrukken

    30 minuten loopband bm
    6 min > 11,2 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    430 call
    Crosstrainer 30,33 min

    28 Opdrukken
    2-11 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    Wielrennen 1.07 min
    22,59 km
    BSP boekend

    27 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    30 min rennen / lopen vught
    25 opdrukken

    26 opdrukken mbree

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    34 min
    Wielrennen
    BSP boekend

    25 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-8-2014
     8,0
    Gewicht85,3 kg
     

    34 min wielrennen
    BSP boekend
    24 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Eva
  • Clementine
  • Patricia
  • Mariell
  • Josanne07
  • Vanya
  • Appel
  • nathalie
  • bob
  • Esther
  • Bianca
  • Danique
  • marjo
  • Carina
  • Marleen
  • michelle
  • anna
  • Angelique
  • Chantal
  • Jacquelette
  • Franke
  • Esmée
  • martina
  • pauluz
  • Alka
  • Patricia
  • Debby
  • Hendriët
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?