Dagboek

• 27-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Crosstrainer
  10,2 km
  20 min
  289 call
  
  Hometrainer
  15,00 min
  150 call
  
  
  Ly
  Fitness Benidorm

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 26-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Do avond
  
  Hometrainer
  320 call
  31,45 min
  11,6 km
  
  Ly
  Kh
  Pu
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 26-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  wisselslag venlo

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 25-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Hometrainer
  
  340 call
  12,50 km
  34,00 min
  
  Ly
  Kh
  Pu
  
  Woensdag

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 24-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Hometrainer
  4,6 km
  125 call
  12,00 min
  
  Pu
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 23-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Hometrainer
  42,00 min
  400 call
  15,85 km
  
  Ly
  Kh
  Pu
  
  Maandag

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 22-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  355 call
  Hometrainer
  Zo avond
  
  31,30 min
  12,53 km
  
  Ly
  Pu
  Kh
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 22-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Wielrennen
  497 call
  44% burn
  24,2 avg
  69,54 min
  28,14 km
  
  Totaal 3502

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 21-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Hometrainer
  31.30 min
  315 call
  12,85 km
  
  Kh
  Ly
  Pu

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 20-4-2018
   0,0
  85,6 kg
   

  Hometrainer
  350 call
  14,2 km
  37,13 min
  
  Ly
  Pu
  Kh

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}