Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 22-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    12,25 km
    323 call
    Hometrainer
    Interval

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Loopband
    777 call
    75,00 min10,50 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    319 call
    12,40 km

    Rh
    Ly

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Hometrainer
    500 call
    50,00 min
    19,65 km

    Lyrh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    4,74 km
    49,15 min
    297 call
    Burn 57%
    Retour Bekkerie
    5,76 km
    67,11 min
    397 call
    Burn 56%

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    500 call
    50,00 min
    20,00 km

    Ly rh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Hometrainer
    500 call
    18,25 km
    47,30 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Utrecht gewandeld 2,0 km
    Gerend kijkduin
    32,59 min
    5,09 km
    500 call
    Avg 6,28 min/km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Kijkduin
    Gerend
    36,19 min
    5,5 km
    579 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-2-2018
     0,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Kijkduin
    Gerend 3,88 km
    30,05 min
    Gelopen naar Scheveningen 8,2 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marit
  • Nel
  • Il
  • kim
  • Jacqueline
  • Aafje
  • adidasfan
  • Els
  • Jantien
  • Fransw
  • Mari51
  • Zonnebloem
  • smully87
  • Jeanette
  • Tineke
  • aboon
  • Astrid
  • Hanneke
  • Evelien
  • Ewout
  • cora
  • Sjannie
  • martha
  • Hilda
  • Linda
  • karin
  • Anneke
  • shirley
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?