Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 14-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    380 call
    Hometrainer
    14,58 km
    35,00 min

    415 call
    Hometrainer
    15,50 km
    37,33 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    530 call
    Hometrainer
    49,00 min
    19,89 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    30,00 min
    Hometrainer
    318 call


    Hometrainer
    382 call
    36,00 min
    14,60 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    77,30 min
    810 call
    31,00 km

    Pu
    Ly

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    602 call
    54.04 min
    22,40 km
    Hometrainer
    Pu
    Ly

    C3
    305 call
    31,00 min
    4,18 km
    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    380 call
    35,00 min
    380 call

    Hometrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    wisselslag

    Interval
    Loopband
    17,01 min
    196 call
    2,3 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    310 call
    30,40 min
    11,25 km

    Pu
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 6-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer

    32,00 min
    11,70 km
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 5-3-2018
     0,5
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    30,30 min
    345 call
    11,90 km

    Pu
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     

Andere deelnemers

  • getfit
  • hayley
  • nuhely
  • Chantalle
  • duygu
  • Marielle
  • Sandra
  • Linda
  • Annemarie
  • Mariska
  • Ester
  • Heidi
  • Hilde
  • Yvonne
  • Liesbeth
  • Josanne07
  • Richaline
  • Inge
  • Michael
  • Sera
  • Miep
  • cristel
  • Marjolein
  • Anouk
  • Babsopdefiets
  • Esther
  • Jacqueline
  • Yvon
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?