Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    60 BSP
    75 / 25 opd

    30,00 min
    365 call
    13,1 Km


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    90,10 min
    1001 call
    13,51 km

    110 opd

    60 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    11,5 km
    235 call
    31,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    64,06 min
    700 call
    9,51 km

    110 opd
    100 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    400 call
    30,30 min
    13,5 km

    75 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    11,25 km
    202 call
    30,00 min

    75 opd
    42 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    5,57 km
    404 call
    37,00 min

    80 opd

    33 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    38,58 min
    305 all
    15,02 km

    50 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-2-2017
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Hometrainer
    15,00. Km
    324 call
    39,20 min

    Opd 50

    Loopband
    10.20 km
    736 call
    73,35 min

    Opd 50
    BSP 45

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Maaike
  • mariet
  • Sandra
  • Bianca
  • Jennifer
  • Passie1980
  • Lotte
  • Nel
  • Richaline
  • nicole
  • annie
  • netje
  • Jodelieh
  • Hannelore
  • Anne
  • shanna
  • Trees
  • petra
  • Marisse
  • Kirsten
  • Francine
  • Jacqueline
  • Marjon
  • Gerry
  • Miriam
  • richelle
  • barbara
  • Lars
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?