Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 20-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    7,2 km
    500 call
    65,00 min
    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    280 call
    11,60 km
    33,00 min

    25 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2016
     0,0
     

    10,92 km
    30,01 min
    301 call

    Hometrainer

    25 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    12,76 km
    301 call
    35,35 min

    24 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Hometrainer
    250 call
    32,00 min
    Opd 24
    12,00 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Marseille
    Msc
    Hometrainer 20 min, 9 km
    Handbike 10 min
    Loopband 23,15 min
    3,00 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Marseille
    Msc
    Loopband 20 min, 9 km
    Handbike 10 min
    Loopband 23,15 min
    3,00 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2016
     0,0
    Gewicht85,6 kg
     

    Genua
    Msc
    20 min hometrainer 9 km 200 call
    20 min loopband 2,67 km

    5 km gewandeld

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2016
     0,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Vertrek naar Rome
    6 km gewandeld

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • nicole
  • carla
  • Marian
  • mientje73
  • Ingrid
  • Francesca
  • Jozien
  • Strongerthen
  • Claudia
  • Carla
  • Freja
  • Angela
  • jacqueline
  • Door
  • Yvonne
  • Aafje
  • Marion
  • Richaline
  • nuhely
  • Jacqueline
  • Georgette
  • Corrie
  • Brecht
  • Pamela
  • eline
  • Marloes
  • Fransw
  • Monique
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?