20 mei 2013 De elfsteden tocht fietsen.

Gestart op: 1-1-2012

Samen met mijn fietsmaatje, Ans. Ga ik de Elfstedentocht van 240 KM fietsen.
Samen gaan we hier voor trainen.

Dit doen we twee keer in de week in onze nieuwe fietsclub WOWS.
En natuurlijk als het even kan samen.

Nu nog even afwachten of dat we in april ingeloot worden.

Elly heeft haar trainingslogboek behaald op 27-5-2013!
Gefeliciteerd met het behalen van je doel!
 
 

Dagboek

  • 20-5-2013
     10,0
    Tijd11u 0m
    Afstand240,0 km
     

    Yes, yes !!! 240 km de 11stedentocht gefietst... Met mistig weer gestart. De eerste 140 km was tedoen maar de laatste 100 km was echt afzien. Regen regen en nog eens regen. Dus klesnat, blauw van de kou, water in onze schoenen ons doel bereikt... En mijn kruisje verdiend.SUPER!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • ElisabethB, Bibi, Dorien, Linda en Attje geven Elly een beloning
    • Ans 27 mei 2013 - 23:46:

      SUPER GEDAAN> Complimenten..

    • Bibi 22 mei 2013 - 21:49:

      De laatste helft was inderdaad afzien, ik heb nog nooit zolang natte koude voeten gehad :-)

    • Linda 22 mei 2013 - 17:16:

      Ik heb mijn doel ook gehaald!

    7 reacties  
  • 20-5-2013
     10,0
    Tijd11u 0m
    Afstand240,0 km
     

    20 mei 11stedentocht van 240 km gefietst

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-4-2013
     8,0
    Gewicht65 kg
    Afstand89,0 km
     

    Vandaag met de lady's tocht effe weg van wielerverenigingen "de voorsprong" uit Heesch mee gedaan. We werden er goed ontvangen en hebben met alle dames gezamenlijk de tocht gereden. Smorgens om 8.15 met ijs op de helm en kleding vertrokken.
    Onderweg gevallen maar het viel gelukkig mee knie wat afgeschaft en een beetje dik. fiets een beetje beschadigd. Morgen even langs de fiets winkel. Dan komt alles goed. Wel goed geschrokken.

    Het was erg koud! Gelukkig kwam bij de 46km de zon door. Mooier kon het niet. Heerlijk genoten ondanks m'n val super lekker gefietst.89 km bij thuiskomst op de teller. Nu lekker uitrusten en genieten van een Zon....;-)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Linda, Attje en Dorien geven Elly een beloning
    • Linda 13 mei 2013 - 20:46:

      ik zit in de laatste groep 7:56

    • Linda 13 mei 2013 - 20:11:

      is het helemaal goed gekomen? hoelaat mogen jullie vertrekken met de 11-stedentocht?

    • Ans 7 april 2013 - 19:35:

      Elly , Jammer van je val. Dat jouw dit weer moet overkomen. Hopelijk is je been niet teveel beschadigd. Wat ijs erop vanavond en een kusje van Ad, dan komt het wel weer in orde deenk ik. Jouw kennende. Veel beterschap voor jou en je fietsie..

    5 reacties  
  • 1-4-2013
     8,5
    Gewicht65 kg
    Afstand84,0 km
     

    Vandaag Met onze club WOWS gefiets. Het was erg koud in het begin maar toen we eenmaal aan het fietsen waren hadden we het niet meer koud. We werden vrolijk van de zon want daar hebben we lang op moete wachten. Hopen dat het woensdag ook lekker weer is. Dan gaan we voor het eerst onze vaste woensdagavond route fietsen.

    Fijne avond alle.... WOWS tot woensdag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien en Miriam geven Elly een beloning
    • Dorien 2 april 2013 - 22:26:

      Mocht ik er morgen niet bij zijn ivm mijn griepje, dan wens ik jullie heel veel plezier met de eersten avondronde. Uitgezet door jou! Super. Groetjes

    • Ans 2 april 2013 - 16:24:

      Als ik zo je foto zie, met deze temperaturen....oeioei. Maar wat doe je het geweldig. Je inzet om de tocht voor woensdag helemaal op en top te maken is TOPPIE!!!! dank je wel.

    • Miriam 1 april 2013 - 17:29:

      Gaaf! lijkt me dat: de Elfstedentocht fietsen. Wist niet dat dat kon. Ga ik zeker onthouden.

     
  • 9-3-2013
     7,0
    Gewicht65 kg
     

    Afgelopen zondag voor het eerst in onze nieuwe fietsclub WOWS 57km gefietst.
    Dinsdagmiddag samen met Karin (fietsmaatje uit WOWS) 55 km gefietst
    Dinsdagavond en donderdag avond spinningles mee gedaan
    Hopen dat het a.s. zondag redelijk weer is om onze zondagtocht met de WOWS te fietsen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Ans 9 maart 2013 - 22:48:

      he sexie lady. weer op de site?? Ziet er stoer uit. Je bent al goed begonnen. Als het zonnetje maar wil schijnen, dan treffen we elkaar vaker.

     
  • 14-9-2012
     10,0
     

    Zondag, ga ik de Ladies Ride in Den Bosch mee doen. Misschien zie ik een van de supporters daar. Zou leuk zijn...

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien 4 januari 2013 - 19:48:

      Thanks voor je steun!! Xxx

    • Dorien 14 september 2012 - 16:00:

      He Elly, hoe gaat het? Lang niet gezien en geproken. Fiets ze zondag!! Ik ben er helaas niet bij, ik lig met griep thuis! Balen.
      Groetjes

     
  • 2-7-2012
     10,0
    Tijd1u 17m
     

    30 juni, DE DAG. Jaja de top bereikt....HEEL TROTS op me zelf..... Wauw!!! wat een beleving. In 1 uur 17 de top van de Alpe d'huez bereikt...

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Attje, Dorien en Bibi geven Elly een beloning
    • Dorien 2 juli 2012 - 22:18:

      He Elly, gefeliciteerd met je prestatie!! Super gewoon en trots mag je zijn, ben ik ook op jou!!! Wat een geweldige prestatie. Vorig jaar rond deze tijd had je nog geen meter op een wielrenfiets gereden en kijk je nu!!!!!!
      Geniet lekker van je prestatie en ik hoop je woensdag weer te zien bij de dames. Wij zijn vanavond weer ons rondje geweest. 70km.
      Groetjes Dorien

    • Miranda 2 juli 2012 - 21:42:

      Wat een super prestatie! Gefeliciteerd

    • Bibi 2 juli 2012 - 14:41:

      Knap hoor, dat is een hele prestatie!

     
  • 24-6-2012
     8,5
    Gewicht62 kg
    Afstand360,0 km
     

    19 juni met Ans en Frans naar Berg en Daal gefietst. Dit was een duurtraining. Wat heel heel zwaar was,is de oudebergstraat(zo heet deze berg niet geloof ik) 18% stijl WAUW!!! bijna niet te doen. Maar ik heb deze gefietst. Echt ik was kapot. Ans en Frans hebben me aangemoedigd,terwel ze zelf ook deze berg hebben beklommen .Echt ik kon niet anders als boven op de berg op mijn fiets te blijven zitten tot mijn hartslag normaal was. Daarna zijn we even op het terras gaan zitten met mijn trillende benen. Na even gerust te hebben zijn we over de 7 heuvelenweg naar huis gefietst. Dit was mijn laatste zware training.150km. Verder heb ik nog iederdag +/- 70 km gefietst Donderdag en zaterdag nog spinningles van een uur mee gedaan.IK BEN ER KLAAR VOOR....Donderdag vertrekken we naar Franrijk. Zaterdag de ALPE D'HUEZ.....SPANEND!!!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien 24 juni 2012 - 18:40:

      He Kanjer, super knap zeg dat je zoveel getraind hebt voor je doel. Ik weet zeker dat jij deze gaat fietsen, en hoe!! Jij komt lachend boven, dat weet ik zeker. Hoop je maandag of woensdag nog te zien tijdens ons rondje. Groetjes en heel veel succes vandeweek.
      Groetjes Dorien

    • Dorien 24 juni 2012 - 18:39:

      He Kanjer, super knap zeg dat je zoveel getraind hebt voor je doel. Ik weet zeker dat jij deze gaat fietsen, en hoe!! Jij komt lachend boven, dat weet ik zeker. Hoop je maandag of woensdag nog te zien tijdens ons rondje. Groetjes en heel veel succes vandeweek.
      Groetjes Dorien

    • Ans 24 juni 2012 - 18:24:

      Yep!!!! zeker weten dat je er klaar voor bent. Alpe d'Huez here we come!!!!

     
  • 17-6-2012
     8,5
    Gewicht62 kg
    Afstand100,0 km
     

    Vandaag mooi weer wel veel wind maar toch een hele mooie tocht gefietst. Het was heerlijk,wel hard werken met een flinke wind tegen. Maar daar doe je heel veel kracht mee op. Dus niet klagen maar fietsen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Ans 17 juni 2012 - 22:46:

      Dat deed je vandaag fantastisch Elly. Vooral jouw sprint over de Heeswijkse brug was een knap stukje vakmanschap.

     
  • 14-6-2012
     8,5
    Gewicht62 kg
    Afstand88,0 km
     

    Vandaag een hele mooie tocht gemaakt met Ans en Frans. Het was heel mooie weer, dus fietsen !!! Ik ben weer helemaal in me ritme.. GELUKKIG !!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Ans 15 juni 2012 - 23:18:

      je bent echt helemaal in je nopjes als je aan het fietsen bent. Mooie toer gemaakt. En daarna nog de moed om een spinningles te volgen. Petje af. Nog twee weken...dan ga je jouw beste blauwe beentje voorzetten en laat je de Alpen zien dat je er bent

     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • Martha
  • Jadzia
  • kim
  • Erika
  • netje
  • petra
  • Marcilla
  • Ingrid
  • Anita
  • Lisette
  • jolanda
  • Liesbeth
  • esther
  • Jaimie
  • Jolanda
  • Piotr
  • Anika
  • joost
  • petra
  • Kim
  • Josanne07
  • Marieke Tiekie
  • Elise
  • annechien
  • Kayleigh
  • Saskia
  • zwant
  • Anne
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?