Het doel van Friesland: 31-12- 2022 75kg Gestart met mijn doel: 1-1-2013 I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday” – José N. Harris Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it. - Charles Swindoll Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama Geluk vijf fouten / anders doen Fl Word supporter van Friesland Dagboek 11-7-2016 0,0 500 call Crostrainer 40,26 min 42-2 kh 2-10 opd Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 10-7-2016 0,0 Wielrennen 1,20.17 30,56 km 561 call 48% burn Avg 22,8 kmh Max 29,1 kmh Retour floriade 20 km gefietst 1.15 uur Frankrijk Portugal 0-1 Dumoulin wint zware Touretappe Verstappen 2e plaats in gp Engeland Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 9-7-2016 0,0 Opd 3-10 Tuin / tractor 3,55 km Loopband 237 call 39,15 min Fiers retour baarlosestraat 8,0 km Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 8-7-2016 0,0 6,5 km Retour h hof weg 30,00 min Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 7-7-2016 0,0 Wisselslag. Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 6-7-2016 0,0 76,04 min Wielrennen 29,01 km 429 call 60 prct burn 22,9 kmh avg Max 33,2 kmh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 5-7-2016 0,0 470 call Crostrainer 30.00 min 42-2 kh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 4-7-2016 0,0 7-10 kettlebel 470 call Crosstrainer 30.10 min Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 3-7-2016 0,0 16,70 km Hometrainer 44,44 min 380call 41-2 kh Vdh joy 40 min Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 2-7-2016 0,0 7-10 kettlebell 51 km gefietst buurt Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Vorige pagina 357358359360361362363364365366367368369370371372373374375 Volgende pagina Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel