Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 14-12-2019
     0,0
    Gewicht88,5 kg
     

    15/12 hometrainer
    36,00 min
    338 call
    12,20 km


    Dl3
    Vvv zwolle
    Gim15

    Wat is GTD?
    GTD is dé klassieke en samenhangende manier om je eigen workflow systematisch te organiseren en gaat over uitkomsten en acties.

    GTD is Lean voor het eigen werkproces en toepasbaar voor alle soorten beroepen én is ‘gereedschap-onafhankelijk’. Je hebt er geen speciale agenda’s of software/materialen voor nodig.

    GTD is een acroniem (de afkorting van Getting Things Done) en het begrip voor het concept voor persoonlijke effectiviteit van een Amerikaanse denker/doener David Allen.

    GTD: Get Organised Get focused
    Disclaimer: Ik schrijf hier over GTD als tribuut. De focus in mijn eigen werk ligt op Personal Lean (Minder Corvee | Meer Resultaat) en gaat uit van de eigen aard en aanleg als bepalende factor voor het organiseren van de ‘eenmansfabriek‘. Toch wil ik hier voor de liefhebber mijn samenvatting geven van GTD.

    Dit is een lang artikel (2742 woorden). Als je het te lang vindt om nu t...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-12-2019
     0,0
    Gewicht88,5 kg
     

    My50
    Gibl
    Gim10
    Kh46
    Dl3

    In 'Prioriteiten' beschrijft Stephen Covey het prioriteiten stellen als belangrijkste aspect van succesvol verbeteren. Immers, hoe efficiënt je ook werkt, als je niet de juiste taken doet kom je toch niet vooruit. Covey gaat hiermee een stap verder dan het traditionele tijdsmanagement, waarin efficiënt werken centraal staat. Het verschil tussen efficiënt werken en prioriteiten wordt beschreven als een kloof tussen kompas en de klok: Hoe hard je gaat is lang niet zo belangrijk als waar je naartoe gaat. Dit boek sluit goed aan op het meest bekende boek van Covey: Zeven eigenschappen voor succes in je leven.



    In het eerste deel van het boek worden de TEKORTKOMINGEN VAN TIJDSMANAGEMENT beschreven aan de hand van drie generaties theorie:

    1. Prioriteit is wat zich op dit moment afspeelt
    2. Prioriteiten worden afgeleid uit agenda’s en doelstellingen
    3. Prioriteiten worden afgeleid uit waarden en doelstellingen

    Hoewel in de derde generatie tijdsma...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    wisselslag

    gim16
    gibl
    kh
    4/7/8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Ramada
    Badhoevendorp
    Gezwommen

    Gim1gibl
    Kh46
    Dl2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Badhoevedorp
    Gezwommen
    30,00 min

    gibl
    gim15
    kh46
    dl3


    De vierde eigenschap: Think win/win
    Volgens Covey zijn er zes paradigmas voor menselijke interactie:

    (1) Win/Win
    (2) Win/lose
    (3) Lose/Win
    (4) Lose/lose
    (5) Win
    (6) Win/Win or No Deal

    Win/Win
    Win/win is een houding (Covey zegt: frame of mind and heart) waarin we steeds wederzijds profijt zoeken in onze interactie. Beslissingen en oplossingen moeten dus voor alle partijen een voordeel hebben, iedereen moet zich er goed bij voelen en zich gecommitteerd voelen aan het plan.

    Win/lose en lose/win
    Dit is het paradigma van: als ik win, verlies jij. En andersom kan gedacht worden: deze keer verlies ik, zodat jij kunt winnen. Waarbij vaak gedacht wordt: zodat jij volgende keer kunt verliezen en ik kan winnen.

    Lose/lose
    Dit kan een resultaat zijn van twee win/lose mentaliteiten die botsen. Covey geeft het voorbeeld van een rechtzaak naar aanleiding van een scheiding, waarbij de man een auto van 10.000$ verkoc...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    my35: Koffer opgehaald !

    Gim14
    gibl
    dl2
    kh46
    4/7/8
    start met P4 powerpoint


    De zevende eigenschap: Sharpening the saw
    Heeft u wel eens in een hutje op de hei gezeten met uw afdeling? Of een wandeling gemaakt tijdens de lunch? Aan uw mission statement gewerkt na een lange fietsrit? Dit zijn allemaal activiteiten die onder eigenschap zeven vallen.

    De naam komt van een verhaal over een houthakker:
    Een man loopt door het bos en ziet een houthakker, die zich helemaal in het zweet heeft gewerkt om een boom om te zagen. De man vraagt aan de houthakker wat hij aan het doen is. “Ik moet deze boom voor vanavond omzagen!”, antwoord de houthakker. De man zegt: “Maar die zaag is helemaal bot! Neem even pauze om hem aan te scherpen, dan ben je sneller klaar.” “Nee”, antwoort de houthakker “Ik heb geen tijd om hem aan te scherpen: die boom moet vandaag nog om!”

    Met andere woorden: door soms tijd te nemen om onszelf aan te scherpen, kunnen we de rest van de tijd veel effectiever z...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    My 35

    gibl
    Dl3
    Kh46

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    33,30 min
    300 call
    11,52 km

    Gim14
    Kh46

    gewandeld retour boszicht - 12
    5,73 km
    44,35 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    My35

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-12-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Wisselslag
    Gim 11
    Dl2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • chanella
  • Irma
  • xiomara
  • Sandra
  • Karin
  • marij
  • Otje
  • Door
  • dana
  • Jeanette
  • Erna
  • Livinia
  • Paula
  • Marian1978
  • Kim
  • Yvon
  • P
  • Elish
  • Anita
  • eicher
  • ellen2713
  • Loes
  • Anita
  • Rianne
  • gerry
  • Angelique
  • Hilda
  • ina
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?