Dagboek

• 7-10-2022
   3,0
  87,2 kg
   

  Mout
  Koga3
  19,00 km
  
  
  Dl1029
  Gim12

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 6-10-2022
   2,0
  87,2 kg
   

  Wisselslag
  
  
  
  dl1028
  gim18

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 5-10-2022
   4,0
  87,2 kg
   

  M45
  8*3 loopband
  
  
  Dl1027
  Gim11

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 4-10-2022
   4,5
  87,2 kg
   

  Koga3
  20 km
  h.wijk
  
  Dl1026
  Gim16

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 3-10-2022
   2,5
  87,2 kg
   

  Koga3
  Putten
  23,00 km
  
  
  Dl1025
  Gim16

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 3-10-2022
   2,0
  87,2 kg
   

  putten
  koga3
  23,07 km
  vanenburg
  
  dl1025
  gim16

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 2-10-2022
   2,5
  87,2 kg
   

  Koga3
  33,00 km
  
  M67
  16*3 min loopband
  
  
  Dl2024
  Gim10

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 1-10-2022
   3,0
  87,2 kg
   

  M50
  
  
  
  Dl1023
  Gim18

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 1-10-2022
   3,0
  87,2 kg
   

  30/9
  M30
  
  Gim10

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 29-9-2022
   3,0
  87,2 kg
   

  Wisselslag
  
  Loopband
  40,00 min
  4,50 km
  300c
  
  
  Dl2021
  Gim15

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • e geeft Friesland een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • e 30 september 2022 - 7:46:

    e

  • e 30 september 2022 - 7:46:

    e

  • e 30 september 2022 - 7:46:

    e

  103 reacties