Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-11-2026
     1,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Hometrainer

    37,30 minuten
    350c
    13,00 km


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2026
     1,5
    Gewicht86,3 kg
     

    Loopband
    7,2 km
    525c
    43,00 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-11-2026
     1,5
    Gewicht86,3 kg
     

    Loopband
    65,00 min
    10,00 km
    750c


    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-11-2026
     4,5
    Gewicht86,3 kg
     

    Hometrainer
    33 min
    250c
    10km

    Saxo1129

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-11-2026
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Hometrainer
    45 minuten
    360c
    14,70 km


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-11-2026
     7,5
    Gewicht86,3 kg
     

    Loopband
    11,00 km
    62,00 min
    810c


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-11-2026
     6,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Loopband
    14,00 km
    93,00 min
    1040c

    Tab2


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-11-2026
     1,5
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    10,00 km
    260c

    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-11-2026
     6,5
    Gewicht86,2 kg
     

    5 november
    Wisselslag


    Loopband
    5,65 km
    34,00 min
    415c


    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-11-2026
     6,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer
    35,00 min
    300c
    11,00 km

    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • Jeanette
  • Esther
  • Brigitte
  • Mari51
  • Marjo
  • monika
  • Annemieke
  • miranda84
  • Astrid
  • Jozien
  • Marga
  • A
  • Anne
  • Erwin
  • marjan
  • hayley
  • Astrid
  • gerry
  • meisjemaaike
  • Jolanda
  • Esther
  • Wendy
  • Tamara
  • Fieke
  • Jennifer
  • Lente
  • Imre
  • Manon
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?