Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 23-9-2026
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    30 minuten crosstrainer
    30 minuten loopband
    5,00 km
    364c



    1106sax


    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-9-2026
     3,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    4,00 km
    30 min
    289c


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-9-2026
     3,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    34,00 minuten
    4,00 km
    287c


    1107sax


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-9-2026
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    12,02 km
    80,00 min

    Weektotaal 33 km

    Call 989

    Veghel en gemert

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-9-2026
     0,5
    Gewicht87,4 kg
     

    M30


    1104

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2026
     1,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    86,30 min
    12,02 km
    902c


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2026
     1,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag



     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2026
     1,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    4 km
    30,00 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-9-2026
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    M50
    Incl loopband
    36,00 min
    5,65 km
    460c
    Anytime Santander

    3 kilometer wandelen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-9-2026
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    M35 anytime

    Santander

    Wandeling
    1099

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Linda
  • Joyce
  • Annelies
  • Pamela
  • lidy
  • Jeanette
  • ria
  • Heidi
  • Denise
  • Jacqueline
  • aroseisa
  • Otje
  • nicole
  • Monique
  • Jolanda
  • suzan
  • Ellis
  • Femke
  • cristel
  • Nynke
  • Monica
  • patricia
  • Silvia
  • Petra
  • margaret
  • jacqueline
  • Jennifer
  • henrica
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?