Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 22-1-2026
     1,5
    Gewicht87,9 kg
     

    Wisselslag

    Hometrainer
    31,00 min
    274c
    9,9 kilometer

    Em1600

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-1-2026
     6,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31, 00 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-1-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    33 min
    260c

    em1200

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-1-2026
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    253c
    10,00km


    Loopband
    83,00 min
    11,00 km
    826c

    Gim12
    Em1000

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-1-2026
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    M31


    Loopband
    12,20 km
    90,00 min
    920c

    Em1800
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-1-2026
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    11,00 kilometer
    78,00 min
    833c


    Gim12
    Em2700

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-1-2026
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    280c

    Loopband
    5,20 km
    30,19 min
    384c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-1-2026
     9,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Wisselslag


    Em2400

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-1-2026
     1,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Dl2209

    Hometrainer
    30,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-1-2026
     2,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    250c
    10,00 km

    Loopband
    6,00 kilometer
    439c
    34,00 min


    Gim12
    Em2800

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jacqueline
  • Carla
  • Arjanne
  • Marjo
  • antoinette
  • tineke
  • SonjA
  • Els
  • Mel
  • Marion
  • Harriët
  • Kim
  • Jolanda
  • Marion
  • anna
  • noortje
  • Juliette
  • Just_Me
  • Raquel
  • chris
  • Renate
  • ineke
  • Nathalie
  • Beab
  • Femke
  • marga
  • Yvette
  • Tamara
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?