Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 20-5-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer

    30,00 min
    260c
    10,1 km
    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-5-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    Vienna

    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-5-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Vienna

    Trend hotel

    63,00 min
    8,25 km
    600c

    Loopband

    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-5-2026
     10,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min

    > Vienna

    Opd 16>26

    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-5-2026
     9,5
    Gewicht86,9 kg
     

    M33

    Incl loopband
    1,3 km
    Avg 11 smh
    7,30 min
    100c

    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-5-2026
     9,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    61,00 min
    7,30 km
    550c


    Tab0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-5-2026
     10,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Crosstrainer
    30,30 min
    450c


    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-5-2026
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    M33

    Incl 10*10
    Incl 1 km 11 smh

    Tab2


    De refter feest

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-5-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    33,00 min
    265c
    10,65 km


    Loopband
    30,00 min
    374c
    5,07 km

    Opd 15>20


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-5-2026
     9,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    30,30 min
    300c



    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • linda
  • Annelies
  • Nancy
  • kelly
  • Jaimie
  • Elisabeth
  • Emma
  • Laura
  • Sien
  • Saskia
  • Loretta
  • ann
  • Monique
  • Arlette
  • Hans
  • Jolanda
  • Miriam
  • Miriam
  • ella
  • Jolanda
  • Femke
  • Ingeborg
  • Miranda
  • Corrie
  • Marjon
  • Hanneke
  • Nema
  • Danielle
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?