Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-2-2026
     5,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hotel Val d anfa

    40,00 min
    Loopband
    5,57 km
    525c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-2-2026
     1,0
    Gewicht86,9 kg
     

    M90
    Incl loopband
    60,00 min
    9,1 km
    877c

    Casablanca

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-2-2026
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Casablanca


    Loopband
    60,00 min
    8,49 km
    800c


    Wandelen marocco mall
    7,05 km

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-2-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    M65
    Inclusief
    Loopband
    6,40 km
    40,00 min
    587c


    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-2-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Weeze fez


    3 km
    Wandelen

    Loopband
    5,28 km
    37,36 min
    506 c

    Casablanca

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-2-2026
     2,0
    Gewicht86,9 kg
     

    M30

    Gim12
    Em1300

    Loopband
    5,16 km
    35,00 min
    384c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-2-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    7,00 km
    43,33 min
    502c


    Gim12
    Em1300

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Wisselslag

    Em1300

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-2-2026
     7,5
    Gewicht86,9 kg
     

    11/2: Hometrainer
    34,00 min
    259c

    10/2: hometrainer 30,00 min 250c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    Nh den haag
    45,28 km
    7,00 km
    673c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Karin
  • Nietie
  • Elly
  • ludmila
  • Barbara
  • yvette
  • Tineke
  • mira67
  • Fransinda
  • Petra
  • Raquel
  • veroni
  • Anneke
  • Caatje
  • marjon
  • Yvonne
  • Elonie
  • Josee
  • Jacquelette
  • Astrid
  • Jamie
  • Piotr
  • Niek
  • artep63
  • Monique
  • Angela
  • Gabe
  • shanna
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?