Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 2-11-2026
     7,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    312c
    12,00 km


    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-11-2026
     8,5
    Gewicht86,2 kg
     

    Loopband
    116 minuten
    16,00 km

    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-10-2026
     8,0
    Gewicht86,2 kg
     

    100 minutes
    12,00 km
    890c


    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-10-2026
     9,5
    Gewicht86,2 kg
     

    20 minuten hardlopen
    3,1 km
    225 c

    Tab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-10-2026
     1,5
    Gewicht86,2 kg
     

    Wisselslag


    Sax 1119

    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-10-2026
     2,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer
    31,00 minuten
    275c
    10,2 km


    Tab3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-10-2026
     1,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer 35,00 min
    11,5 km
    300c


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-10-2026
     7,5
    Gewicht86,2 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    10,00 km
    265c


    Retour Tirana 10.05>12.40u
    Taxi Ton

    Ventoux Bert wagendorp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-10-2026
     5,0
    Gewicht86,2 kg
     

    9,85 km
    60,36 min
    Tirana


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-10-2026
     6,0
    Gewicht86,2 kg
     

    4,8 km
    Gerend
    30,00 min
    Tirana


    Derksen
    Michel van Egmond
    Antoinette scheulderman

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Linda
  • Joyce
  • Annelies
  • Pamela
  • lidy
  • Jeanette
  • ria
  • Heidi
  • Denise
  • Jacqueline
  • aroseisa
  • Otje
  • nicole
  • Monique
  • Jolanda
  • suzan
  • Ellis
  • Femke
  • cristel
  • Nynke
  • Monica
  • patricia
  • Silvia
  • Petra
  • margaret
  • jacqueline
  • Jennifer
  • henrica
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?