Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 15-9-2026
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    M50
    Incl loopband
    36,00 min
    5,65 km
    460c
    Anytime Santander

    3 kilometer wandelen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-9-2026
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    M35 anytime

    Santander

    Wandeling
    1099

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-9-2026
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    7 kilometer wandelen

    Santander

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-9-2026
     5,5
    Gewicht87,4 kg
     

    12 september
    Halve marathon Baja pas
    2u11.46 sec

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2026
     6,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Gewandeld

    8,5 km loopband
    63,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2026
     2,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wandelen santander


    1104
    Ytd 11,51

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-9-2026
     0,0
    Gewicht87,3 kg
     

    Charloi
    35 min wandelen

    1109
    Ytd 12,31

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-9-2026
     0,5
    Gewicht87,3 kg
     

    M36


    Tab0

    1113
    Ytd 12,98

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2026
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    46,00 min
    800c
    18,9 km


    Tab0

    2446/1120

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-9-2026
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    34,00 min
    6 kilometer
    442c


    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • anna
  • Ria
  • Petra
  • Daniëlle
  • Ilja
  • ina
  • Marijke1987
  • Anja
  • joyce
  • Heidi
  • hayley
  • daniella
  • Nynke
  • Karin
  • Linda
  • Carla
  • Francien
  • Zonnebloem
  • Corrie
  • Iole
  • Kimberly
  • Juliet
  • Lotje
  • Ria
  • Annelies
  • anita
  • Jadzia
  • Marielle
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?