Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 30-7-2016
     0,0
     

    18,6 km
    417 call
    50,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-7-2016
     0,0
     

    43.00 min
    15 km
    330. Call

    Hometrainer

    2-12 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-7-2016
     0,0
     

    10,21 km
    241 call
    30,30 min
    Hometrainer

    2-11 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-7-2016
     0,0
     

    10,51 km
    32,00 min

    221 call
    Hometrainer

    Opd 2-11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-7-2016
     0,0
     

    1100 km
    Rondtour
    Maagdenburg
    Wolfsburg
    Hannover

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-7-2016
     0,0
     

    Hometrainer
    11 km
    230 call
    33,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-7-2016
     0,0
     

    Opd 2-11
    Wielrennen
    17,03 km
    Avg 25,3 kmh
    270 kcal. 49%
    40,28 min

    Vdh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-7-2016
     0,0
     

    Wielrennen
    59,18 km
    23,7 kmh avg
    149,52 min
    976 call 52% burn
    Max 44,5 kmh

    Opd 2-11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-7-2016
     0,0
     

    Crosstrainer
    30,01 min
    420 call
    2-42 kh
    2-21 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-7-2016
     0,0
     

    12.30 km
    285 call
    36,30 min

    Kh 2-42
    Opd 2-10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Renate
  • suzan
  • Anita
  • Davita
  • Gerda
  • Vivian
  • Chantal
  • cora
  • Nicolien
  • Amalia
  • MissM
  • shanna
  • Marion
  • Yvonne E.R.
  • Ria
  • Debby
  • petra
  • Caar
  • Tamara
  • Ellen
  • Ans
  • PortugalForever_
  • Elonie
  • Renata
  • Carla
  • Lida
  • linda
  • Carla
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?