Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 17-5-2020
     0,0
    Gewicht87,7 kg
     

    Wielrennen
    37,21 km
    97,08 min
    Avg 23,00 min
    1255 call

    retour 37
    90,00 min
    7,5 km
    450 call

    KBO 14
    gim17
    dl162
    GCG1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Gefietst
    30,94 km
    120,01 min
    avg 15,5 kmh
    1180 call

    retour12
    gewandeld
    2,90 km
    141 call


    Kbo13
    dl161
    Gim17
    gcg000


    where = donde
    El bano esta aqui = the bathroom is here
    Donde esta el museo = where is the museum
    Un boleto por favor = a ticket please
    El banco esta cerrado = the bank is closed

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     

    wielrennen
    29,00 km
    76,00 min
    984 call


    Parkhotel
    1,24 km rondje gewandeld
    100


    Dl160
    Gcg30
    KBo12


    El espanol es vertido = Spanish is fun
    Miercoles = wednesday
    Que dia es tu fiesta de cumpleanos = what day is your birthday party
    Manana es domingo = tomorrow is sunday
    Cuando es tu concierto = when is your concert
    La fiesta es divertida = the party is fun
    Viernes , sabado, domingo = friday, saturday, sunday
    El futbol no es muy divertido = soccer is not very fun
    La fiesta es el sabado = the party is on saturday

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     


    Loopband
    309 call
    47,00 min
    4,65 km


    dl159
    Gim23
    KBO11
    gcg30

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Hometrainer
    32,30 min
    280 call
    11,00 min


    Kbo10
    dl158
    gcg30
    Gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Hometrainer
    330 call
    40,00 min
    13,30 km


    KBO9
    Gim21
    Gcg30
    Dl157

    Que dia es el partido = what day is the game
    Jueves = thursday
    El partido de beisbol es el jueves
    Huy es mi compleanos
    Miercoles = wednesday
    Que dia es hoy = what day is it today
    El sabado = the monday
    Mi cumpleanos es el viernes = my birthday is on friday
    Feliz viernes = happy friday
    Que dia es el partido = what day is the game

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     


    Loopband
    310 cal
    4,50 km
    39,00 min

    KBO8
    Gim16
    GchewingGum30 =GCG30

    Dl156

    Yo tengo una maleta
    Cerado = closed
    Donde esta el aeroporto = where is the airport
    Mi dinero = my money
    El hotel esta cerado = the hotel is closed
    Yo tengo una reserva = i have a reservation

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-5-2020
     0,0
    Gewicht87,2 kg
     

    retour 37
    5,8 km
    65 min
    321 call


    Wielrennen
    48,54 km
    122 min
    1579 call

    gim16
    KBO7
    Dl155
    Gcg30

    La medicina = the medicine
    boligrafo = pen
    Tu escribes en la computadora = do you write on the computer
    Clase = class
    Tu estudias ingles = do you study english
    Caro = expensive
    Tu estudias mucho = do you study a lot
    Yo necesito estudiar = I need to study


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-5-2020
     0,0
    Gewicht87,3 kg
     

    KBO6

    retour 12
    2,89 km
    32,18 min
    161 call

    fietsen
    25,99 km
    98,51 min
    825 call
    avg15,8 = 500 call ph

    La falda = the skirt = de rok
    chaqueta = jacket
    Mi camiseta favorita = my favorite t shirt
    Barato = cheap
    Mesa = table
    ese abrigo = that coat
    Yo necesito un cituron = i need a belt
    Una tienda = a store
    Un abrigo caro = an expensive coat
    Un cinturon marron = a brown belt




    Dl154
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-5-2020
     0,0
    Gewicht87,3 kg
     

    KBO5

    Loopband
    511 call
    7,15 km
    61,00 min


    gim14
    dl153


    Carmen esta muy ocupada = carmen is very busy
    Perdon estas mal = excuse me are you unwell
    Como se llama usted = what is your name
    Lo siento, estoy muy ocupada = im sorry , i'm very busy
    tu estas / yo estoy
    disculpe senor, esta usted ocupado = excuse me sir , are you busy
    La senora perez no esta feliz = mrs perez is not happy

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Lonneke
  • Ingeborg
  • Ardie
  • Miranda
  • xiomara
  • saskia
  • Ingrid
  • Tamara
  • MariaLenn
  • Hilde
  • Amelie
  • Zonnebloem
  • Ingrid
  • Jaimie
  • wilma
  • Marijke
  • zuma4ever
  • Regina
  • bob
  • Bernice
  • antoinette
  • Francisca
  • Carina
  • Yvonne
  • richelle
  • Freubel
  • Il
  • Jacqueline
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?