Dagboek

• 3-11-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Hometrainer
  
  38,00 min
  320 call
  11,00 km
  
  
  Dl331
  Do
  Gim20

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 2-11-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  My35
  
  Do
  Dl330
  Gim16
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 1-11-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Atlanta
  
  35,00 crosstrainer
  315 call
  2,15 km
  
  Hometrainer
  Atlanta
  12,50 km
  210 call
  26,50 min
  
  Dl330
  Do
  Gim12

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 31-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Loopband
  Atlanta Rotterdam
  7,18 km
  6,80 km > 9 kmh
  50,20 min
  504 call
  
  Sean connery overleden
  
  Gim 15
  Do
  Dl328

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 30-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  My35
  
  
  Dl328
  Do
  Gim20

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 29-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Wisselslag
  
  Do
  Dl327
  Gim23
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 28-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  My 35
  
  
  
  Do
  Dl326
  Gim14

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 27-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Loopband
  
  5,20 km
  355 call
  43,0 min
  
  D6 15 dagen
  
  Dl325
  Do
  16 gim
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 26-10-2020
   0,0
  88,7 kg
   

  My35
  
  
  d6 route 14 dagen.... En course
  
  
  Dl324
  Do
  Gim13
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 25-10-2020
   0,0
  88,6 kg
   

  Hometrainer
  45,00 min
  15,80 km
  365 call
  
  Dl323
  Do
  Gim14

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}