Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 20-9-2013
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    30,02 min
    Gerend wielrennen 30.02 min
    343 cal
    Max 32,3
    8,71 km
    # 36 maasenhof


    410 call
    Crosstrainer
    32,09 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Ws zwemmen 35 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Gerend 4,67 km
    36,48 min
    343 call

    Crosstrainer
    451 call
    35.01 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    433 call
    Crosstrainer
    35.56 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Crosstrainer
    400 call
    31.47 min

    30.00 min
    Crosstrainer
    420 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Wielrennen / kapotte band/ gerend/ mountenbike
    17,55 km
    706 call
    1.10.57min
    #36 maasenhof

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    360 call
    30.37 min
    Crosstrainer
    33.00 min
    450 call
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    328 call
    30.03 mi
    Crosstrainer

    509 call
    42.00 min
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Ws gezwommen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2013
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Crosstrainer
    390 call
    31,23 min

    Crosstrainer
    240 call
    22,12 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Astrid
  • Jeanette
  • Jannie
  • kriste
  • Fieke
  • Edith
  • nuhely
  • Cisca Dries
  • Rieja
  • Annelies
  • Elise
  • brenda
  • Jolanda
  • Davita
  • ankie
  • Lisanne
  • Inge
  • shirley
  • Jolanda
  • Belinda
  • Freubel
  • helga
  • corry
  • ella
  • Louise
  • Nathalie
  • Wilma
  • Vivian
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?