Het doel van Friesland: 31-12- 2022 75kg Gestart met mijn doel: 1-1-2013 I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday” – José N. Harris Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it. - Charles Swindoll Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama Geluk vijf fouten / anders doen Fl Word supporter van Friesland Dagboek 14-8-2013 8,0 87 kg Crosstrainer 30.08 min 300 call Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 13-8-2013 8,0 87 kg Mountainbike 30.01 . 9,91 km 380 call Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 12-8-2013 8,0 87 kg Mountainbike 32.33 min 8,52 km 403 call Circuit maashof Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 11-8-2013 8,0 87 kg 57,11 min 647 call 17,85 km mountenbike Fitness parcours Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 10-8-2013 8,0 87 kg Mountainbike 50.00 min, 622 call, max 33,6 15,71 km 3 * 10 opdrukken Rekken achillispezen @4positiviteit: Wees dankbaar voor wat je hebt. Je wil niet weten hoeveel mensen er zijn die dat willen hebben wat jij hebt. Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 9-8-2013 8,0 87 kg Mountainbike 47,39 min 14,76 km 676 call Max: 32,7 Opdrukken: 3 * 10 Oefening achillespezen Gefietst: hrn van Baarlo Tegelen Boekend 1u 07 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 8-8-2013 8,0 87 kg Mountenbike 41.20 min 467 call 12,86 km @4positiviteit: Lastig is niet onmogelijk. Lastig is onwennig. Alles went door ervaring. Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 7-8-2013 8,0 87 kg Crosstrainer 32,04 min 402 call Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 6-8-2013 8,0 87 kg Training rugspieren en Achilles pees 30.23 crosstrainer, 370 call @Omdenken: Als je iets echt wilt, vind je altijd een weg. Als je iets niet wilt, vind je altijd een excuus. (Constance Baker Motley) Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 5-8-2013 8,0 87 kg 20 min voetbal 30.08 min crosstrainer 346 call Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Vorige pagina 465466467468469470471472473474475476477478479480481482483 Volgende pagina Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel