Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 8-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    880 call
    63.30 min
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    510 call
    36.43 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Wisselslag

    430 call
    30.34 min

    Realisatie: 780 + 410 +4180. = 5370

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Crosstrainer
    410 call
    33.19 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    430 call
    31.13 min

    Crosstrainer

    720 call
    52.33 min

    Realisatie : 3030 + 1150 = 4180 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    310 call
    22.07 min

    850 call
    63.53 min

    Realisatie: 1870 + 1160 = 3030 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    430 call
    37.19 min

    470 call
    33.35 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    970 call
    61.24 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Gewandeld van db naar m Bree
    3,8 km 39 min
    350 call


    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2014
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    31 januari gewandeld Bekkerie Bree 350 call
    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call


    Wisselslag
    350 call

    Crosstrainer
    420 call
    32.11 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marloes
  • susanne
  • Astrid
  • Iris
  • Carla
  • Marijke
  • Kimberly
  • Marjon
  • Elisabeth
  • Joyce
  • ria
  • tineke
  • Jeanette
  • twiskit
  • Stinne
  • Monique
  • Eva
  • Marijke
  • jody
  • Ewout
  • rianne
  • ina
  • Irene
  • brenda
  • Liesbeth
  • Appel
  • Cannondale
  • Mieke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?