Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 30-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    31.30 min
    325 call
    Crosstrainer
    20,25 min
    225 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30.29 min
    422 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

    430 call
    35.00 min
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    10 min crosstrainer
    17 min loopband, 10,2 km /h
    5 min rek en strek
    Beej mooren

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    45.42 min
    640 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    800 call
    57,13 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    55.07 min
    720 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    31.07 min
    422 calll

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30.58 min
    329 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-11-2013
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

    Crosstrainer
    544 call
    45,41 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Liesbeth
  • joyce
  • Rozemarijn
  • Bianca
  • Liesbeth
  • Corrie
  • Grada
  • Anoek
  • Manon
  • Louise
  • Nathalie
  • Mariëlle
  • Liesbeth
  • Nietie
  • Bianca
  • Elly
  • Daniella
  • Brigitte
  • Gerry
  • Inge
  • rianne
  • miranda
  • Riejan
  • sandra
  • Irene
  • pauluz
  • Laura
  • Franke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?