Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 8-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    69,37 min
    720 call

    Loopband

    51 BSP
    Opd 45 / 52

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    51 BSP
    65 opd

    410 call
    13,8 km
    31,11 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Opd 80
    Bsp 50 50

    625 call
    8,72 km
    68,30 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    31,30 min
    251 call
    12,35 km
    Hometrainer

    50 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    563 call
    Loopband
    8,00 km
    60,00 min

    40 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    43,42 min
    Crosstrainer
    534 call

    50 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Wandeling 30 min
    Denhaag bng

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-3-2017
     0,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Gerend , retour kijkduin den haag
    1.34.07
    15,02 km
    1446 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-2-2017
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Hometrainer

    30,30 min
    242 call
    11,23 km

    Retour kijkduin gewandeld
    Opd 65

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2017
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    13,00 km
    300 call
    Hometrainer
    33,10 min

    75

    8,00 km
    584 call
    60,23 min

    BSP 70

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jacq_67
  • Sandra
  • Jozien
  • Kayleigh
  • Margarita
  • Henny
  • Esmee
  • Marlies
  • Annemieke
  • Inge
  • Zonnebloem
  • Tonny
  • Mirjam
  • Elske
  • linda
  • Michelle
  • Smicha
  • Amelie
  • ludmila
  • Lars
  • Sabina
  • Simone
  • Karin
  • Gerda
  • Nietie
  • Ad
  • Marianne
  • marjolyn
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?