Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 1-2-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    7,25 km
    Loopband
    523 call
    55,44 min

    Opd 50
    BSP 42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    39 BSP
    80 opd

    33,43 min
    Crosstrainer
    500 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    36,36 min
    370 call
    5,08 km

    80 opd
    39 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-1-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    Crosstrainer
    31,35 min
    400 call
    14,4 km

    50 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    Hometrainer

    310 call
    15,00 km
    40,00 min

    Opd 50

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-1-2017
     0,0
    Gewicht87 kg
     

    80 opd


    Crosstrainer
    450 call
    15,2 km
    33,10 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-1-2017
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-1-2017
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    36,22 min
    13,65 km
    303 call

    Hometrainer

    39 BSP
    70 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2017
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    32.13 min
    Hometrainer
    12,00 km
    268 call

    90 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-1-2017
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer

    30,01 min
    400 call
    13,1 km

    75 opd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • F
  • Maud
  • joyce
  • Anneke
  • Els
  • Ingrid
  • Linda
  • Inge
  • Joke
  • Jodelieh
  • Stinne
  • Tijkje
  • Sien
  • Sharon
  • Iris
  • shanna
  • Jojo3
  • Manon
  • Carla
  • Raisa
  • monika
  • Evelien
  • Spoor
  • Amalia
  • Iole
  • Elly
  • pauluz
  • Chantal
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?