Het doel van Friesland: 31-12- 2022 75kg Gestart met mijn doel: 1-1-2013 I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday” – José N. Harris Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it. - Charles Swindoll Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama Geluk vijf fouten / anders doen Fl Word supporter van Friesland Dagboek 17-11-2018 0,0 84,8 kg Hometrainer 0-6 30,00 min 305 call 11,80 km Kh Pu19 Tedx mindfullness Loopband 5 3,79 km 369 call 30,00 min Level 5 Loopband 4 0,98 km 9,00 min 111 call Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 16-11-2018 0,0 84,8 kg Hometrainer 5-6 30,30 min 303 call 11,90 km Kh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 15-11-2018 0,0 84,8 kg Wisselslag 19pu Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! geeft Friesland een steuntje in de rug geeft Friesland een beloning {NAAM}: {TXT} 14-11-2018 0,0 84,8 kg Hometrainer 3-6 41,00 min 16,60 km 425 call Kh Pu19 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! geeft Friesland een steuntje in de rug geeft Friesland een beloning {NAAM}: {TXT} 13-11-2018 0,0 84,8 kg 1-6 Hometrainer 30,00 min 310 call 11,10 km Pu18 Kh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! geeft Friesland een steuntje in de rug geeft Friesland een beloning {NAAM}: {TXT} 12-11-2018 0,0 84,8 kg na 3-3 (KD en PU) nu start 11/11 NF < 21.00 UUR 3* pw minimaal 14 uur Intermitted Fasting Loopband 30,00 min 3,60 km 325 call Kh Pu17 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! geeft Friesland een beloning {NAAM}: {TXT} 11-11-2018 0,0 84,8 kg Hometrainer 4-6 54,00 min 563 call 22,60 km Kh Pu Tedx Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 10-11-2018 0,0 84,8 kg Hometrainer 4-6 54,00 min 22,00 km 558 all Pu Kh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 9-11-2018 0,0 84,8 kg Loopband 32,00 min 4,00 km 368 call Pu Kh Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 8-11-2018 0,0 84,8 kg Wisselslag Pu Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Vorige pagina 270271272273274275276277278279280281282283284285286287288 Volgende pagina Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel