Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 2-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    430 call
    37.19 min

    470 call
    33.35 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    970 call
    61.24 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Gewandeld van db naar m Bree
    3,8 km 39 min
    350 call


    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2014
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    31 januari gewandeld Bekkerie Bree 350 call
    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call


    Wisselslag
    350 call

    Crosstrainer
    420 call
    32.11 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-1-2014
     8,0
    Gewicht86,6 kg
     

    Crosstrainer
    1020 call
    72.22 min

    Realisatie: 19571 + 340 + 1020 = 20931 call
    Goal 29 * 642 = 18618 call
    Plus 2313 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2014
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Crosstrainer
    31.14 min
    340 call


    Bijeenkomst ny marathon 2 nov

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-1-2014
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    250 call
    22.07 min

    70.20 min
    1018 call

    Realisatie. 19571 call
    Goal 642 * 27 = 17334 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-1-2014
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    650 call
    50.20 min
    Crosstrainer

    Vdh 100 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-1-2014
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Bm band
    4,3 km
    26.00 min
    330 call

    4.12 km
    303 call
    26.00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2014
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    401 call
    30.57 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jolanda
  • Cannondale
  • carla
  • Goedele
  • Angelique
  • Marga
  • liseth
  • ankie
  • Clementine
  • Kirsten
  • Ellen
  • Gerda
  • Dieuwke
  • Jenny
  • Diana
  • Iris
  • Yvonne
  • dana
  • Yascha
  • Monique
  • Femke
  • Iris
  • Annemarie
  • kimberly
  • Inge
  • Genevieve
  • Yvonne
  • helga
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?